菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蛋黄提子酥的热量

蛋黄提子酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油710千卡888千卡
白糖274千卡392千卡
低筋面粉690千卡354千卡
奶粉58千卡484千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量415蛋黄提子酥热量/卡路里1816千卡
扎马步热量1816千卡,相当于扎马步454分钟消耗的热量240

蛋黄提子酥的做法共11个步骤

食材主料/辅料

黄油 80克、 白糖 70克、 奶粉 12克、 蛋黄 3个、 低筋面粉 195克、 蛋黄 半个、 葡萄干 随意
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、疗疮、调味等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容养颜、预防便秘、改善睡眠等功效;可与黑豆、木瓜、香蕉搭配;与枣、红糖、金针菇相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、补水、滋阴润燥等功效;可与圆生菜、荠菜、小米搭配;与田鸡、柿子、地瓜相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1