巧克力华夫饼的热量和减肥功效

1、将材料准备齐。

2、将巧克力、黄油、牛奶放在一起入微波炉叮40秒。

3、将蜂蜜、白糖、鸡蛋混合均匀，加入晾凉的巧克力黄油奶。

4、低粉和泡打粉混合均匀，筛入液体中。

5、搅拌成浓稠的面糊。静置5分钟。

6、模具刷油预热。倒入面糊。不要到太多。

7、合上盖子，两面及左右均匀加热4分钟即可。可以掀开盖子看一看颜色，再决定是否受热均匀。

8、挤上一点炼乳味道更佳。