| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 核桃仁 | 克 | 713千卡 | 654千卡 | ||
| 总量 | 109克 | 挂霜巧克力核桃仁热量/卡路里713千卡 | |||

1、巧克力核桃仁做法:核桃仁煮开过凉水。入微波或烤箱烤焦。巧克力隔水融化。核桃仁入巧克力中翻滚。晾凉。
2、挂霜核桃仁做法:1锅内放糖,水,熬到水泡慢慢消失倒入烤过的核桃仁快速翻炒装盘。
核桃仁的热量654千卡(每100克);具有防癌、抗癌、滋养脑细胞等功效;可与芝麻、猪腰、枣搭配;与白酒、黄豆、野鸡肉相克,同食可能会引起不适;
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