酸辣粉的热量和减肥功效

地瓜粉的热量336千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、帮助消化、消食下气等功效；可与黄豆、羊骨、羊肉搭配；与猪肉、五花肉、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、预防高血压、降血压等功效；可与瘦牛肉、小腿牛肉、牛五花肉搭配；与豆腐干、红枣、油皮相克，同食可能会引起不适；

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有护肝、消食理气、防肿瘤等功效；可与生菜、龙须菜、马齿苋搭配；与鸡翅、大葱、芒果相克，同食可能会引起不适；