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咖啡核桃仁/蜜红豆曲奇饼干的热量

咖啡核桃仁/蜜红豆曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉708千卡354千卡
糖粉350千卡389千卡
黄油1154千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
核桃仁713千卡654千卡
蜜红豆360千卡346千卡
总量702咖啡核桃仁/蜜红豆曲奇饼干热量/卡路里3384千卡
吹喇叭热量3384千卡,相当于吹喇叭1692分钟消耗的热量120

咖啡核桃仁/蜜红豆曲奇饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉 200克、 糖粉 90克、 鸡蛋 一个、 黄油 130克、 速溶咖啡 7克、 核桃仁 适量、 蜜红豆 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、去酒毒、疗疮等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、养血发胎、防细菌感染等功效;可与干辣椒、韭菜、百合搭配;与消炎片、味精、田鸡相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有消炎杀菌、健脑防老、消炎等功效;可与鳝鱼、豆浆、芹菜搭配;与黄豆、鳖肉、山鸡相克,同食可能会引起不适;

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