| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 酒香蜜制鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于绘画212分钟消耗的热量270 | |||||
1、鸡翅洗干净划口，方便
2、把调料放入腌鸡翅的碗中，拌匀，腌制几个小时，一晚上的时间为最好 或者也可以早上做好 腌制一天 晚上烤着吃
3、晚上回来把鸡翅，放在烤架上 中层火170度， 20分钟-30分钟就好了
4、追求口刚更好的话可以：
在烤之前把花椒碾成碎，搅在蜂蜜中，之后吧蜂蜜刷在鸡翅表面，再烤，味道更加好吃
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、添髓、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
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