| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | ||
| 总量 | 149克 | 香酥五香条热量/卡路里447千卡 | |||
 热量447千卡,相当于摇摆舞99分钟消耗的热量270 | |||||
1、猪肉切条状，胡萝卜切丝，葱姜蒜剁碎，将所有材料加入调料（料酒，香炸粉，五香粉，盐，味精等）拌匀。
2、取豆皮，平放桌上，放上拌好的肉馅。
3、卷成长条状，装盘即可，要吃时直接下油锅炸即可。
豆皮的热量300千卡（每100克）；具有养胃、解毒、清热润肺等功效；
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