| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 泰味虾饼热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于聚会310分钟消耗的热量90 | |||||
1、将虾尾拨出，挑走黑筋，用盐水浸泡十分钟，杀菌且去腥
2、将胡萝和蘑菇切成丝后，下热水过一下，水再次沸腾后、将食材取出。稍凉后，挤出水份备用。
3、将虾切成虾蓉，和之前的配料放一起，兑上两小勺盐，半勺鸡精，一勺橄榄油，用筷子搅匀。用保鲜膜抓一个虾肉丸，略微拍平点，两面撒点淀粉，入锅两面炸，虾肉变红就出锅。撒上熟芝麻。吃的时候配上泰式酸辣酱，超好吃！
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有促消化、帮助消化、缓解神经衰弱等功效；可与豆苗、香菜、丝瓜搭配；与果汁、橙子、水芹菜相克，同食可能会引起不适；
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