| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小虾 | 克 | 744千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 800克 | 麻辣香酥炸小虾热量/卡路里744千卡 | |||
 热量744千卡,相当于田径99分钟消耗的热量450 | |||||
1、热锅倒入橄榄油，加热至七成热。
2、放入小虾，炸制金黄捞出，油温八成热时，再放入复炸半分钟，捞出小虾沥干油分。
3、撒黑胡椒碎、盐拌匀，最后加入麻辣花生米拌匀即可。
4、上手开吃吧！
小虾的热量93千卡（每100克）；具有防心肌梗死、帮助消化、预防动脉硬化等功效；可与韭菜花、辣椒、火龙果搭配；与番茄、西红柿、橄榄相克，同食可能会引起不适；
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