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圣诞小蛋糕的热量

圣诞小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油645千卡717千卡
细砂糖280千卡400千卡
香草精9千卡288千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
鲜奶46千卡57千卡
草莓148千卡32千卡
低筋面粉389千卡354千卡
细砂糖40千卡400千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量903圣诞小蛋糕热量/卡路里1667千卡
小轮自行车热量1667千卡,相当于小轮自行车196分钟消耗的热量510

圣诞小蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 90克、 细砂糖 70克、 鸡蛋 1个、 鲜奶 80克、 香草精 1/4小匙、 1/8小匙、 低筋面粉 110克、 泡打粉 1小匙、 动物性淡奶油 150克、 细砂糖 10克、 草莓 6颗
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、润肺生津、解盐卤毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、保护肝脏、预防癌症等功效;可与紫菜、生菜、玉米搭配;与桔子、消炎片、柿子相克,同食可能会引起不适;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、消毒、杀菌等功效;

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