陈皮凤爪的热量和减肥功效

1、把材料准备好。

2、鸡爪洗干净，并剪去指甲。

3、锅中煮开水，放入鸡爪，大火煮开后再煮2分钟左右。

4、取出，用清水冲洗干净。

5、沥干水分。

6、陈皮提前20分钟用温水泡软。

7、取出，切成长丝。

8、把鸡爪和所有调料放入电压锅中，加少许水，混合均匀后，压15分钟。

9、消气后即可开吃。

10、芬香扑鼻，实在是诱惑。

11、因为用的是电压锅，所以不要放太多水，如果是普通锅，可适当多加少许多，并延长烹调时间。

12、味道好的不得了，最重要的是吃完之后唇齿留香，令人回味无穷。