| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 255克 | 面包机版-简易白面包热量/卡路里906千卡 | |||
1、在面包桶内加16度左右的温水,(我加的是温牛奶)。
2、加完水后分别在两个角加盐和糖。盐不可以碰到干酵母哦!
3、轻轻地加入高粉,使其形成一个小丘。
4、在面粉中央挖个小坑,倒入干酵母。别挖穿了碰到水哈~
5、把面包桶放入机子里,盖上盖,选择菜单中的*普通面包制作程序*,有的面包机上写的是*标准面包程序*。
6、在菜上选500g,烧色我选的是浅色。没有这个菜单的可以不用理它!

7、时间到,香香的面包出炉了!,轻轻倒出来,放在架子上冷却后用专用的锯齿刀切片,动作要轻哦!

8、最后啰嗦一下:热的面包切的话要变形哦,所以耐心等冷了再切!西点刀很锋利,小心手!

9、口感提醒:这款是最最简单的面包,不甜的,您可以沾着果酱吃,也可以在配方里多加个5g糖,看您自己的口味啦!此配方基本都适用!
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、清理胃水、增进食欲等功效;与赤豆、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;
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