| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 牛油 | 克 | 444千卡 | 740千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 145克 | 巧克力曲奇聖誕樹-舖滿雪花的聖誕樹,帶給你快樂热量/卡路里710千卡 | |||

1、牛油軟化後,攪拌到乳霜狀後加入糖粉,均勻混合。

2、將蛋液分三次加入。

3、篩入麵粉和可可粉,拌成麵糰。

4、把麵糰放入膠袋,幹成扁長方形,約 2.5 mm 厚,放入冷藏。

5、壓出星形餅。放入已預熱的烤箱以 170度 烤 10 至15 分鐘。

6、製作皇室糖霜 : 糖粉過篩後與蛋白、檸檬汁混合,攪拌均匀即可。

7、將皇室糖霜抹在餅乾中間,放上另一塊餅乾,砌成聖誕樹。
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
牛油的热量740千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有帮助消化、补充营养、促消化等功效;与塘鲺、鲇鱼相克,同食可能会引起不适;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、预防动脉硬化、延缓衰老等功效;可与青椒、茼蒿、荠菜搭配;与鹅蛋、豆奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、止咳、滋阴等功效;
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