雪梨红枣茶的热量和减肥功效

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、预防高血压、护肝等功效；可与无花果、芝麻、猪肺搭配；与青蟹、白开水、猪肉相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有预防高血压、降血压、抗炎等功效；可与小麦、栗子、粳米搭配；与螃蟹、银鱼、虾皮相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有益精明目、润肺、抗脂肪肝等功效；可与大花蟹、决明子、青蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；