菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
乳酪咸蛋派的热量

乳酪咸蛋派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉3186千卡354千卡
黄油2398千卡888千卡
白醋0千卡6千卡
鸡蛋99千卡143千卡
食盐0千卡1千卡
矿泉水1千卡1千卡
总量1376乳酪咸蛋派热量/卡路里5684千卡
吹号角热量5684千卡,相当于吹号角2842分钟消耗的热量120

乳酪咸蛋派的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 900克、 黄油 270克、 食盐 12克、 鸡蛋 3个、 白醋 5克、 矿泉水 120克、 牛奶 800毫升、 奶油 200毫升、 鸡蛋 10个、 蛋黄 2个、 食盐 少量、 豆蔻 适量、 黑胡椒粉 适量、 美国切达奶酪 适量、 洋葱 适量、 蘑菇 适量、 培根 适量、 菠菜 适量
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、治肝顺胃、祛除腥膻之味等功效;与芒果、青芒果相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、美容护肤、预防癌症等功效;可与辣椒、明虾、干辣椒搭配;与鹅、豆奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有活血、散瘀、消食化积等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1