| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 774克 | 萝卜鲜虾丸子汤热量/卡路里373千卡 | |||
 热量373千卡,相当于砌砖53分钟消耗的热量420 | |||||
1、猪肉馅加蛋油淀粉料酒盐鸡精白胡椒虾蓉香菇蓉胡萝卜蓉搅匀待用
2、锅倒入高汤（也可清水）加入萝卜片汤开后开始下丸子.再放虾仁.香菇几朵汤再开后关火.搞定~
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、帮助消化、利尿等功效；可与羊骨、北豆腐、紫菜搭配；与木耳、何首乌、菠萝相克，同食可能会引起不适；
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有降血压、增强性功能、化瘀解毒等功效；可与藕、韭菜、燕麦片搭配；与樱桃番茄、乌鸡、红枣相克，同食可能会引起不适；
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