鸡汁浸海参的热量和减肥功效

仔鸡的热量167千卡（每100克）；具有补虚亏、补虚填精、补精等功效；可与松子、茶树菇、板栗搭配；与芥末酱、鲍鱼、糯米相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有延缓衰老、抗脂肪肝、保肝等功效；可与大花蟹、山楂干、羊排搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有宁心安神、缓和药性、治疗高血压等功效；可与山药、花生、鲤鱼搭配；与胡萝卜、银鱼、虾相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、解药毒、助阳等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有预防高血压、防牙痛、温中散寒等功效；