香丝饼的热量和减肥功效

1、用温水和面，先用筷子打成絮状，然后揉面，面要往长里揉，揉到一定程度两头往中间扣接着揉，然后饧十五分钟左右。大葱顺着切丝，然后加盐，花椒面，油，面粉和匀。

2、面粉成几个面剂，擀成长型，均匀的抹上葱花，对折切条，注意头那里不要切断

3、切完后把面片打开，顺长捋好，然后顺时针团团，按扁，擀饼

4、锅加油烧热后烙饼，这个饼最好两张一起烙，烙的过程中让两张饼不断撞击，出丝的效果就更好一些，我张饼太大了，锅里只能放一张，只好让饼和锅壁撞了。