| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 家常红糖芝麻饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于木管乐器496分钟消耗的热量120 | |||||
1、用温水和一块面，要和的软一些，盖上湿布放温暖处饧一个小时。
2、饧好的面擀成大面片。
3、卷起来，揪成大小均匀的剂子。
4、取一块剂子按扁擀成圆形。
5、包上用红糖、芝麻、干面粉拌成的馅料。
6、收口朝下，按扁。
7、擀薄后下锅烙。
8、一面烙熟，翻面烙另一面。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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