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奶酪车轮意面的热量

奶酪车轮意面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
甜玉米粒18千卡61千卡
胡萝卜39千卡37千卡
总量135奶酪车轮意面热量/卡路里57千卡
混凝土工作热量57千卡,相当于混凝土工作8分钟消耗的热量420

奶酪车轮意面的做法共6个步骤

食材主料/辅料

车轮意大利面 60克、 马苏里拉奶酪碎 40克、 甜玉米粒 30克、 甜豌豆粒 30克、 胡萝卜 半根、 海盐 适量、 意大利香草碎 适量、 橄榄油 适量
食材功效信息

甜玉米粒的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿、胃肠蠕动、促消化等功效;可与卷心菜、菠菜、蜂蜜搭配;与柚子、猕猴桃、冬虫夏草相克,同食可能会引起不适;

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