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火爆对虾的热量

火爆对虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
62千卡31千卡
泡椒21千卡21千卡
老姜45千卡41千卡
泡姜17千卡41千卡
总量451火爆对虾热量/卡路里145千卡
侧泳热量145千卡,相当于侧泳18分钟消耗的热量480

火爆对虾的做法共7个步骤

食材主料/辅料

去头虾 500克、 200克、 泡椒 100克、 泡姜 1个、 老姜 半个、 青椒 200克、 小米椒 2条
食材功效信息

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、降血压、减肥等功效;可与牛腱子、小腿牛肉、里脊牛肉搭配;与豆腐、豆腐干、冬枣相克,同食可能会引起不适;

泡椒的热量21千卡(每100克);具有保健皮肤、降低胆固醇、加速新陈代谢等功效;可与虾、花菜、海虾搭配;与胡萝卜、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

泡姜的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温中止呕、可增进血行、发汗解表等功效;可与牛肉、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、帮助消化、杀菌等功效;可与牛肉、海蟹、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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