| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 山核桃仁红糖饼热量/卡路里1612千卡 | |||

1、把核桃仁切碎。

2、拌上姜汁大枣红糖。

3、再加里点干面粉拌匀。

4、面团拿出来揉匀,分成两份。

5、将其中的一份切成几个小剂子。

6、用手按扁。

7、用擀面棍擀成中间厚的圆片。

8、包入核桃仁红糖馅。

9、捏紧后收口朝下放置在面板上。

10、电饼铛预热后,底盘稍刷点油,将饼坯用手拍扁放进去,饼面上再稍刷点油。

11、阖上盖,选好按键,几分钟后熟了出锅。
面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、健脾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、降血脂、预防心血管硬化等功效;
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