奶香蜜豆吐司的热量和减肥功效

1、牛奶温热后加酵母拌匀融化，倒入面包机中，再依次加入全蛋、高粉、白糖、食盐，选择和面程序，15分钟后加入黄油，大约搅拌40分钟。 揉好的面团进行第一次发酵，按坑不反弹为发酵完成。 将面团分割成三份，中间室温发酵15分钟。

2、把面团擀成牛舌饼状，上面铺上蜜豆，两边向内折叠，再卷起来。

3、放入吐司模中进行第二次发酵，发至两倍大，涮上蛋液，撒上白芝麻。

4、烤箱预热后，将烤网放在倒数第二层，180度烤25分钟。