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潘多洛黄金大面包的热量

潘多洛黄金大面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
葡萄干136千卡341千卡
蛋黄43千卡144千卡
高筋面粉542千卡361千卡
奶粉48千卡484千卡
酵母粉10千卡325千卡
总量233潘多洛黄金大面包热量/卡路里779千卡
速度滑冰热量779千卡,相当于速度滑冰52分钟消耗的热量900

潘多洛黄金大面包的做法共18个步骤

食材主料/辅料

葡萄干 40克、 蛋黄 30克、 原味儿酸奶. 30克、 酵母粉 3克、 奶粉 10克、 冰水 40克、 1/4小勺、 细砂糖 25克、 高筋面粉 150克、 无盐黄油 25克
食材功效信息

葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有缓解神经衰弱、降低胆固醇、预防心脏病等功效;可与虾仁、糯米、枸杞子搭配;与皮皮虾、虾、白开水相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与紫菜、干贝、小米搭配;与雪莲果、地瓜、桔子相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防便秘、美白、治疗便秘等功效;可与木瓜、桃、甘蔗搭配;与菠萝、鸡蛋、香椿相克,同食可能会引起不适;

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