| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 292克 | 双味曲奇热量/卡路里1212千卡 | |||
 热量1212千卡,相当于铲东西202分钟消耗的热量360 | |||||
1、隔水融化黄油和砂糖
2、将低粉、化好的黄油和两个全蛋混合
3、蛋香曲奇面糊
4、
摩卡曲奇面糊
5、蛋香曲奇备烤
6、摩卡曲奇备烤
7、一盘一盘烤。。。不要着急。。。HOHO~~~烤箱180度预热，放入曲奇，上下全火烤10分钟，然后只开上火再烤10分钟。。。HOHO~~~
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、补充能量、改善贫血等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护胃肠、解盐卤毒、和中益肺等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、防细菌感染、健脑益智等功效；可与羊排、辣椒、干贝搭配；与鹅、鹅肉、红薯相克，同食可能会引起不适；
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