老母鸡玉米汤的热量和减肥功效

老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有益气、益五脏、添髓等功效；可与豇豆、松子、首乌搭配；与北极虾、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有增加记忆力、软化血管、预防高血压等功效；可与洋葱、松仁、山药搭配；与扇贝、红薯、田螺相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、增加食欲、促消化等功效；可与菠菜、香菇、卷心菜搭配；与冬虫夏草、茼蒿、苹果相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、温肺止咳、帮助消化等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

蜜枣的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有抗过敏、增强食欲、除腥臭怪味等功效；可与兔肉、板栗、栗子搭配；与虾、黄瓜、银鱼相克，同食可能会引起不适；