意大利蝴蝶面的热量和减肥功效

牛肉末的热量125千卡（每100克）；具有消水肿、益气血、补脾胃等功效；可与大白菜、南瓜、香菇搭配；与栗子、鲇鱼、橄榄相克，同食可能会引起不适；

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有消食理气、降血糖、预防感冒等功效；可与玉米面、醋、洋葱搭配；与蜂蜜、鸡翅、芒果相克，同食可能会引起不适；

蘑菇的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有防止恶性贫血、帮助消化、降血脂等功效；可与三文鱼、豌豆、五花肉搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；

番茄沙司的热量112千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、降血压、治疗高血压等功效；可与蜂蜜、西葫芦、鲫鱼搭配；与咸鱼、胡萝卜、海蟹相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效；