冬瓜番茄肉丸汤的热量和减肥功效

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补肾气、润燥、止消渴等功效；可与韭菜、香菇、山楂搭配；与明虾、甲鱼、菠菜相克，同食可能会引起不适；

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、利尿消肿、止烦闷等功效；可与赤小豆、菠菜、鸡胸肉搭配；与海螺、醋、山竹相克，同食可能会引起不适；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、清热生津、抗衰老等功效；可与西葫芦、西兰花、芥蓝搭配；与鲢鱼、南瓜、鱼肉相克，同食可能会引起不适；