葱香鸡蛋卷饼的热量和减肥功效

1、原料：飞饼（葱香味）2张、鸡蛋2个、盐适量

2、平底锅烧热，刷油，下入飞饼，小火烙熟；

3、烙好一面以后，再翻面烙另外一面；

4、鸡蛋打散，加适量盐搅打均匀，倒入烧热的平底锅中，摊成蛋饼；

5、将烙好的飞饼放在垫纸上，再将蛋皮放在飞饼上；

6、用垫纸包起卷成卷，叉上水果叉，从中剖一刀。