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香葱土豆面包的热量

香葱土豆面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1300千卡361千卡
土豆泥205千卡89千卡
总量590香葱土豆面包热量/卡路里1505千卡
空中蹬腿运动热量1505千卡,相当于空中蹬腿运动502分钟消耗的热量180

香葱土豆面包的做法共4个步骤

食材主料/辅料

高粉 360克、 土豆泥 230克、 酸奶油(sour cream) 60克、 牛奶 70(按实际情况增减)克、 即发干酵母 4克、 鸡蛋 1个、 5克、 无盐黄油 30克、 细香葱碎 适量
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

土豆泥的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;

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