| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 174克 | 浓郁奶香红茶蛋糕热量/卡路里516千卡 | |||

1、红茶一包放入杯中,冲入100ml的开水,手提红茶包上下反复30下,让红茶充分浸入水中。冷却的室温待用

2、蛋黄与蛋白分离

3、30克黄油放入碗内,微波炉解冻档1-2分钟融化,分次加入蛋黄

4、加入2大勺奶粉搅拌均匀

5、加入65ml冷却的红茶水

6、把黄油红茶水混合物倒入一个大碗中

7、加入过筛的低筋粉

8、轻轻搅拌均匀成面糊,不要过度搅拌,以免出筋

9、蛋清倒入大碗中

10、用电动搅拌器搅打蛋白,分3次加入白砂糖,打至接近干性发泡即可

11、盛1/3蛋白到面糊中,翻拌均匀

12、盛1/3蛋白到面糊中,翻拌均匀

13、雪方模涂抹黄油,防粘处理

14、把混合物倒入做了防粘处理的模具中,震出气泡,放入预热好的烤箱中

15、中空的贝印蛋糕模是防粘的因此不用涂抹黄油,直接倒入即可,放入预热好的烤箱中

16、出炉后,长条的切成块

17、圆形的中空模吃的时候再切,把蛋糕装盘。
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有润肠、治便秘、补充营养等功效;可与甘蔗、香蕉、桃搭配;与菠菜、金桔、橙子相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效;可与明虾、苋菜、基围虾搭配;与消炎片、味精、菠萝相克,同食可能会引起不适;
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