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小雨来的正是时候-湿润的蛋挞跟酸奶的热量

小雨来的正是时候-湿润的蛋挞跟酸奶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜奶油879千卡879千卡
低粉25千卡354千卡
牛奶34千卡42千卡
面粉992千卡366千卡
总量458小雨来的正是时候-湿润的蛋挞跟酸奶热量/卡路里1930千卡
摆桌子热量1930千卡,相当于摆桌子772分钟消耗的热量150

小雨来的正是时候-湿润的蛋挞跟酸奶的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鲜奶油 100克、 低粉 7克、 牛奶 80克、 面粉 适量、 125G低粉 适量、 150G植物黄油(没有,用光明黄油代替) 适量、 鸡蛋 2个、 3中勺黄油 适量、 150ML水 适量、 白糖 30克
食材功效信息

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有预防便秘、治便秘、大便秘结等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、养颜、美容等功效;可与黑豆、草莓、桃搭配;与红枣、桔子、橙子相克,同食可能会引起不适;

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