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大理石芝士蛋糕的热量

大理石芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
巧克力118千卡589千卡
牛奶47千卡42千卡
淡奶油1746千卡873千卡
细砂糖400千卡400千卡
蛋黄84千卡144千卡
奶油奶酪1475千卡295千卡
低筋面粉425千卡354千卡
细砂糖260千卡400千卡
香草精9千卡288千卡
柠檬汁4千卡23千卡
蛋清114千卡144千卡
总量1274大理石芝士蛋糕热量/卡路里4682千卡
念书热量4682千卡,相当于念书3192分钟消耗的热量88

大理石芝士蛋糕的做法共21个步骤

食材主料/辅料

巧克力 20克、 速溶咖啡颗粒 3大t、 牛奶 1大t、 奶油奶酪 500克、 细砂糖 100克、 淡奶油 200克、 蛋黄 6个、 低筋面粉 120克、 柠檬碎皮 1个、 香草精 1小t、 蛋清 6个、 细砂糖 65克、 柠檬汁 1大t
食材功效信息

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防心血管疾病、治疗高血压、预防癌症等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、预防便秘、养颜等功效;可与黑豆、甘蔗、蜂蜜搭配;与橘子、猕猴桃、菠菜相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、抗菌抑菌、解盐卤毒等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、促进代谢、治便秘等功效;

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