猪肉萝卜烙饼的热量和减肥功效

1、原料面皮：萝卜面团
馅料：猪肉 葱花 指天椒

2、肉末加少量料酒、盐和鸡精拌匀片刻。再加入葱花及指天椒。

3、完全的拌均至起胶很粘。备用。

4、面团平均分成5个小剂子，每个小剂子擀平擀圆。

5、包入适量馅料。

6、收口包成包子状。

7、然后用手轻轻按压成圆饼状。

8、底锅刷上薄薄的一层油，把做好的饼放入，以小火烙。

9、烙两面金黄，翻身再烙，出锅放入厨房纸巾吸吸油即可。