五指毛桃根党参沙参汤的热量和减肥功效

五指毛桃具有健脾化湿、行气化痰、舒筋活络等功效；可与牛大力搭配；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、改善微循环、健脾益肺等功效；可与麦冬、乌鸡、蛤蚧搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

沙参的热量82千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含磷，富含膳食纤维；具有养阴清热、润肺化痰、抗真石等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；

蜜枣的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有除腥臭怪味、抗过敏、益智健脑等功效；可与面条、山药、板栗搭配；与牛奶、虾皮、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有健脾止泻、滋阴清热、滋补等功效；可与枣、黑木耳、糯米搭配；与皮皮虾、兔肉、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；