| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 酱香烤翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于跑步机238分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸡翅中两面划刀儿，放入原味儿大喜大烤肉酱腌制30分钟（可以头天晚上弄第二天吃，更入味儿）
2、放入烤箱中，180度上火正反面各烤15min即可。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、美容、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
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