| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老豆腐 | 克 | 273千卡 | 81千卡 | ||
| 总量 | 337克 | 可乐豆腐热量/卡路里273千卡 | |||
1、老豆腐切成长宽高约2cm大小的方块,用盐稍微腌10分钟左右;

2、平底锅烧热,加入植物油,可以稍微多一点,油热后转小火,下豆腐慢慢煎至四面金黄;

3、将剩下的油倒出留底油,下姜、八角、辣椒,大火煸炒出香味,下煎好的豆腐,加入酱油后,加可乐,没过豆腐即可;

4、大火烧开后转小火煮约10分钟左右,大火收汁,收汁的时候一边翻炒一边加入柠檬汁,柠檬汁不要太多,约10滴就可以了,在翻炒的过程中可以闻到散发出来的柠檬香气,特别诱人!盛盘后洒上熟的白芝麻,大功告成啦,准备开动吧!
老豆腐的热量81千卡(每100克);具有下气消痰、健脾利湿、清肺健肤等功效;可与海带、白萝卜、带鱼搭配;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;
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