茄香牛肉丸的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛雀斑、美容、清热生津等功效；可与蜂蜜、芥蓝、卷心菜搭配；与河蟹、红薯、草鱼相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进食欲、防癌、清热解毒等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗感冒、发汗透疹、祛除寒气等功效；可与胡萝卜、羊排、虾搭配；与猪肝、五花肉、排骨相克，同食可能会引起不适；