酱汁芹菜炒牛肉丸的热量和减肥功效

1、将芹菜焯水，牛肉丸煮到9成熟

2、葱姜炝锅，加入牛肉丸，略翻炒，成盘备用

3、加少许油，加入芹菜略翻炒，加入牛肉丸，翻炒均匀。将干黄酱加少许水谢开，把酱汁倒入，将牛肉丸和芹菜与酱汁翻炒均匀，出锅即可。