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草莓松饼的热量

草莓松饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶105千卡42千卡
低粉779千卡354千卡
黄油266千卡888千卡
4千卡59千卡
白糖78千卡392千卡
蛋黄84千卡144千卡
草莓148千卡32千卡
草莓酱275千卡270千卡
白糖118千卡392千卡
柠檬汁4千卡23千卡
蛋白114千卡144千卡
总量1272草莓松饼热量/卡路里1975千卡
滑水热量1975千卡,相当于滑水329分钟消耗的热量360

草莓松饼的做法共2个步骤

食材主料/辅料

牛奶 250克、 低粉 220克、 蛋黄 2个、 黄油 30克、 白糖 20克、 少许、 蛋白 2个、 柠檬汁 几滴、 白糖 30克、 草莓 适量、 蛋奶油 适量、 草莓酱 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、养颜、预防骨质疏松等功效;可与甘蔗、黑豆、木瓜搭配;与番茄酱、酒、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防癌症、护视力等功效;可与菠菜、干贝、肥牛搭配;与鹅蛋、地瓜、豆浆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、解盐卤毒、调味等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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