| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于开会708分钟消耗的热量90 | |||||
1、第一步 将鸡翅翅中清洗干净，放入开水中焯一下
2、第二步 将姜切丝备用
3、第三步 将锅烧热，放少量油，放入姜丝煸炒出香味，放入焯好的鸡翅中，炒两下倒入少许料酒、酱油，炒出油后，放入可乐，可乐将要漫过鸡翅
4、第四步 待锅开后，开小火慢炖，以倒入的可乐汁为准，炖至鸡翅上色，可乐汁几乎没有即可，中间汁少时稍微翻一下以免粘锅
5、第五步 汁少可以后，关火，放少许盐提味，盛盘
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、开胃助食、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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