| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 898千卡 | 898千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 1416千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 778克 | 妖女手指饼热量/卡路里3853千卡 | |||
1、先将黄油和糖粉混合,用搅拌机打发,至乳白色。
2、加入三花淡奶,色拉油,搅拌至透明状。
3、放入蛋黄搅匀,加入低筋粉,搅匀。
4、将所有材料倒入裱花带,用裱花带在烤盘上挤出想要的形状。
5、放入烤箱,上火160,下火180,烤十几分钟,看到饼干有微微的黄色了就好了。
烤好后再涂上红色果酱。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、除口臭、调味等功效;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有护视力、健脑益智、补水等功效;可与桂圆、海虾、干辣椒搭配;与地瓜、兔肉、柿子相克,同食可能会引起不适;
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