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奶香芝麻小蛋糕的热量

奶香芝麻小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油717千卡717千卡
糖粉233千卡389千卡
黑芝麻533千卡517千卡
牛奶47千卡42千卡
蛋黄58千卡144千卡
白芝麻285千卡606千卡
杏仁粉78千卡389千卡
泡打粉7千卡178千卡
低粉283千卡354千卡
总量567奶香芝麻小蛋糕热量/卡路里2241千卡
扫地热量2241千卡,相当于扫地747分钟消耗的热量180

奶香芝麻小蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 100克、 糖粉 60克、 蛋黄 40克、 白芝麻 一大勺、 黑芝麻 一大勺、 牛奶 30毫升、 低粉 80克、 杏仁粉 20克、 泡打粉 1/2小勺
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除口臭、和中益肺等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、美容护肤等功效;可与基围虾、小米、黄豆搭配;与豆浆、兔肉、豆奶相克,同食可能会引起不适;

白芝麻的热量606千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有护发、生津通乳、抗衰老等功效;可与海带、枸杞子、山药搭配;与鸡胸脯肉、鸡腿、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有预防高血压、延年益寿、乌发等功效;可与冰糖、黑豆、香蕉搭配;与鸡翅、鸡肉、鸡腿相克,同食可能会引起不适;

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