| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 60克 | 烫面蛋糕热量/卡路里212千卡 | |||

1、黄油用小火融化成液体状,并加热到有细小气泡状态离火。

2、此时趁热筛入低筋面粉,搅拌均匀。

3、加入牛奶继续搅拌成均匀顺滑的糊状。

4、此时试一下面糊的温度,不烫手了再加入蛋黄。

5、搅拌成蛋黄面糊备用。

6、蛋白分三次加入细砂糖,打发至八分发,比湿性发泡更硬一些,还未到干性发泡的状态。

7、将蛋黄面糊和打发的蛋白混合,翻版均匀。此时就能看到面糊是非常细腻丝滑的。烤箱预热130度,烤70分钟。温度和时间都应根据自家烤箱情况而调整
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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