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白灼小河虾的热量

白灼小河虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小河虾291千卡93千卡
小葱16千卡27千卡
彩椒20千卡19千卡
总量477白灼小河虾热量/卡路里327千卡
打扫热量327千卡,相当于打扫86分钟消耗的热量228

白灼小河虾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

小河虾 适量、 小葱 适量、 彩椒 适量、 生姜 适量、 适量、 料酒 适量
食材功效信息

小河虾的热量93千卡(每100克);具有提高性功能、帮助消化、增强性欲等功效;可与丝瓜、火龙果、燕麦搭配;与茶叶、茶叶、橙子相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、防癌、增强食欲等功效;可与蘑菇搭配;与香干、腐竹、豆腐相克,同食可能会引起不适;

彩椒的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健胃消食、促进消化、开胃消食等功效;可与娃娃菜、花菜、海虾搭配;与胡萝卜、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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