丁香鱼炒咸菜的热量和减肥功效

1、制作过程

2、材料如图准备： 葱姜切丝，干红辣椒切段，

3、水疙瘩切成丝后，放在水中投洗几遍，去掉多余的咸味和涩味

4、锅中加油，油量要稍多一点，将辣椒炸出香

5、加入葱姜蒜和大料、桂皮、香叶小火炒出香味

6、加入丁香鱼翻炒均匀

7、下入咸菜丝翻炒

8、加入糖，生抽，老抽适量，到自己喜欢的颜色

9、加入少许水，慢火炒制让各种香料味道充分融合

10、当水分收干后，撒入熟芝麻拌匀即可