| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 121克 | 油炸糕热量/卡路里824千卡 | |||
 热量824千卡,相当于灭火69分钟消耗的热量720 | |||||
1、锅里加油烧热，把粘饼扔进锅里小火煎，做之前无需滑动，直接扔里面就行。煎的时候要不断的翻面。
2、不一会粘饼就膨胀起来了。
3、煎到两面金黄，撒上白糖就可以出锅了。
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、高脂血症、血管硬化等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、滋阴、除口臭等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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