| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | ||
| 总量 | 738克 | 炖鸡汤热量/卡路里1889千卡 | |||
 热量1889千卡,相当于柔软体操405分钟消耗的热量280 | |||||
1、将鸡洗净焯水，放入炖锅，加辅料煮沸后小火炖约2小时即可
老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有补精、益五脏、益气等功效；可与冬瓜、首乌、豇豆搭配；与明虾、芥末、兔肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
