奶香苏打饼干的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、益精气、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有补充营养、改善睡眠、改善视力等功效；可与木瓜、甘蔗、黑豆搭配；与钙粉、枣、乌鳢相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、改善视力、润肠等功效；可与蜂蜜、香蕉、草莓搭配；与乌鳢、空心菜、酒相克，同食可能会引起不适；

小苏打的热量1千卡（每100克）；具有美容、细腻皮肤、调节胃酸分泌等功效；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效；