| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 119克 | 缤纷乳酪培根烤彩椒热量/卡路里601千卡 | |||

1、彩椒洗净,切成长方形块状;
2、培根切成与彩椒块等大的小块;
3、在彩椒上涂一层番茄酱,再涂一层沙拉酱;
4、放一块培根;
5、马苏切片,放在培根上;
6、将另一片彩椒扣在上面,用牙签固定,放入铺好锡纸的烤盘,烤箱预热180度,将烤盘放入中层烤十分钟左右即可。
培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有祛寒、健脾、消食等功效;
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